GEWICHTSABNAHME 15.09.16

150916Mein neuer Arbeitsort lässt sich nicht zu Fuss erreichen. Leider. Ein Teil der Schritte (fast 6’000) erreichte ich täglich auf dem Arbeitsweg. Jetzt aber fehlen mir mind. 2’000 Schritte pro Tag. Anstelle der geplanten und während 20 Monaten eingehaltenen 10’000 komme ich nur noch auf ca. 8’000. Mein Körper spürt die kleinsten Veränderungen und reagiert darauf.

Abnahme nach 87 Wochen bei Sabrina: 12,0 kg
Christina hat nach 72 Wochen ihr Ziel erreicht.

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